Калорийность Лаваш Армянский Бездрожжевой [Коломенское]. Химический состав и пищевая ценность. Лаваш армянский бездрожжевой калорийность


Калорийность Лаваш Армянский Бездрожжевой [Коломенское]. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Лаваш Армянский Бездрожжевой [Коломенское]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 г съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 240 кКал 1684 кКал 14.3% 6% 1678 г
Белки 7 г 76 г 9.2% 3.8% 76 г
Жиры 2 г 60 г 3.3% 1.4% 61 г
Углеводы 49 г 211 г 23.2% 9.7% 211 г

Энергетическая ценность Лаваш Армянский Бездрожжевой [Коломенское] составляет 240 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Интернет.

health-diet.ru

Калорийность Лаваш армянский, бездрожжевой. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Лаваш армянский, бездрожжевой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 г съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 261 кКал 1684 кКал 15.5% 5.9% 1684 г
Белки 8.7 г 76 г 11.4% 4.4% 76 г
Жиры 1.2 г 60 г 2% 0.8% 60 г
Углеводы 54 г 211 г 25.6% 9.8% 211 г

Энергетическая ценность Лаваш армянский, бездрожжевой составляет 261 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru

Калорийность Лаваш армянский бездрожжевой. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Лаваш армянский бездрожжевой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 г съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 240 кКал 1684 кКал 14.3% 6% 1678 г
Белки 7 г 76 г 9.2% 3.8% 76 г
Жиры 2 г 60 г 3.3% 1.4% 61 г
Углеводы 49 г 211 г 23.2% 9.7% 211 г

Энергетическая ценность Лаваш армянский бездрожжевой составляет 240 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru

Калорийность Лаваш армянский бездрожжевой ДОБРЫЙ ПЕКАРЬ. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Лаваш армянский бездрожжевой ДОБРЫЙ ПЕКАРЬ".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 г съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 298 кКал 1684 кКал 17.7% 5.9% 1684 г
Белки 9.7 г 76 г 12.8% 4.3% 76 г
Жиры 1.2 г 60 г 2% 0.7% 60 г
Углеводы 62 г 211 г 29.4% 9.9% 211 г
Органические кислоты 0.4 г ~
Пищевые волокна 0.2 г 20 г 1% 0.3% 20 г
Вода 27.4 г 2400 г 1.1% 0.4% 2491 г
Зола 1.9 г ~
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.19 мг 1.5 мг 12.7% 4.3% 1 г
Витамин В2, рибофлавин 0.06 мг 1.8 мг 3.3% 1.1% 2 г
Витамин РР, НЭ 2 мг 20 мг 10% 3.4% 20 г
Ниацин 1.79 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 151 мг 2500 мг 6% 2% 2517 г
Кальций, Ca 28 мг 1000 мг 2.8% 0.9% 1000 г
Магний, Mg 39 мг 400 мг 9.8% 3.3% 398 г
Натрий, Na 505 мг 1300 мг 38.8% 13% 1302 г
Фосфор, Ph 99 мг 800 мг 12.4% 4.2% 798 г
Хлор, Cl 900 мг 2300 мг 39.1% 13.1% 2302 г
Микроэлементы
Железо, Fe 2.3 мг 18 мг 12.8% 4.3% 18 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 54.7 г ~
Моно- и дисахариды (сахара) 2.1 г max 100 г

Энергетическая ценность Лаваш армянский бездрожжевой ДОБРЫЙ ПЕКАРЬ составляет 298 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru

Калорийность Лаваш армянский бездрожжевой. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Лаваш армянский бездрожжевой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 г съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 224 кКал 1684 кКал 13.3% 5.9% 1684 г
Белки 8 г 76 г 10.5% 4.7% 76 г
Углеводы 48 г 211 г 22.7% 10.1% 211 г

Энергетическая ценность Лаваш армянский бездрожжевой составляет 224 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru

Калорийность армянский лаваш бездрожжевой. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "армянский лаваш бездрожжевой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 г съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 236 кКал 1684 кКал 14% 5.9% 1686 г
Белки 7.9 г 76 г 10.4% 4.4% 76 г
Жиры 1 г 60 г 1.7% 0.7% 59 г
Углеводы 47.6 г 211 г 22.6% 9.6% 211 г

Энергетическая ценность армянский лаваш бездрожжевой составляет 236 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru

Калорийность Лаваш армянский бездрожжевой "Каравай". Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Лаваш армянский бездрожжевой "Каравай"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 г съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 220 кКал 1684 кКал 13.1% 6% 1679 г
Белки 8 г 76 г 10.5% 4.8% 76 г
Углеводы 48 г 211 г 22.7% 10.3% 211 г

Энергетическая ценность Лаваш армянский бездрожжевой "Каравай" составляет 220 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru


Смотрите также